今日は、朝からばったばった～☆わっくわく～☆

今日は、朝からばったばた～☆

朝♪５時・・起床をしてお弁当２人分を作り～。アイロン掛け、夫を送って、息子を起こし・・８時半には、送って行き、９時半には、帰宅でき、お洗濯物をそれから干して、

９時５０分には、パピあずを、わんちゃんの美容院に連れて行ってトリミング～・・。

１０時半からレッスンで、１２時すぎにレッスンが終わり、１２時半にパピあずを迎えに行って、そこから、又、豊川に行き、今度は、フラメンコ～・・。

レッスンを終え、実家に顔出し、風邪をひいたという甥っ子の顔色と義妹の様子をみて、少し遊ばせて貰って～・・それから、息子のお迎え１７時。

本人から電話があり、３０分までバイト～・・ってな事で、その場にて、待機～・・。

時間がもったいないので、車の中で、カスタネットの練習～・・。なかなか左手が、うまく動かない。カスタネットも鳴らない～～・・。

右手の感覚を左手にも意識をし、すこし練習をした・・。なんとなく違和感なくできるようになった。でも、まだまだだ～・・。

そして、帰宅をしたら、夫も帰ってきていた。

息子もう一人も、今日は、お休みだったので、外出していたり、家にいたり・・。

そんな時間をすごしたのだった～・・。

集中して、踊りをしたり～・・。待ったり姪っ子や、甥っ子と義妹と過ごしたり・・。帰宅の時間が延びたとしても、それはそれで、楽しむ時間を持つ事ができたりと・・。柔軟ある時間のすごし方って、本当にいいなあ～っと思ったのだ～・・。

今パピは、私のひざの上・・。すぐ抱っこして～っと甘えてくるけれど、おしっぽの毛が、切られてしまって、これまでの姿と違って、変な感じ～・・。シャンプーも持参しなかったので、アロマで扱っているシャンプーのほうが、感触も、香りもいいな～～っと思っている。今度は、尻尾の毛を切らないように、言おう～・・。

今日は、私も、たくさん動いた。

ちょっと食べすぎの感もある。こういう日もいいっか～とちょっと思った。

１月の空

先ほど、ぱぴと散歩に行った。

ぱぴは、思いっきり走っていく。一緒に走り込むのだ・・。

帰って来てから、今度は、あずきが、ソワソワウキウキして待っている。

あずきだけ散歩させようとしたら、ぱぴも一緒に行きたいと騒ぎ出した。

仕方がないな～っと、２匹揃ってお散歩に行った。

あずきは、歳も歳なのか、もともと太めで、途中で嫌がる事には、変わりなく、短めのお散歩で、帰って来た～・・。

ぱぴも、２度目だし、走り込みもしたので、そう急かすことなく、お散歩は終了した。

いいね・・。

外は、限りなく、青空で、雲は、あるけれど、気持ちよく明るい・・。

私は、１月のこの空気って、大好きだな～～っと、空を見上げた。

Ｎさんへ・・。

昨日は、お電話を有り難うございました。

本校の仕入れに行く予定があり、昨日は、トリートメントの予約を下さったのですが、本当にごめんなさいね。

あれから、お仕事に、行けるようになったかしら？

ショッキングな事があると、本当に辛いですもの。

辛い出来事も、周りの方々との様々な出来事も、きっと、何か意味があっての事だと思うのです。

乗り越えられるように、お手伝いは、いつでもさせて頂きたいと思っています。

前回初めてトリートメントに来て下さったあなたのキュートな姿を思い出します。 ちょうど、あなたの事を、ふと思っていた日でもあったんですよ～☆

又都合の付く日があったら、ご予約下さいませ～☆

もうすぐ、あなたが好きなサーフィンの季節ですね。きっと、ウズウズしているのではないかしら～☆

私も、もう少し、若かったら、やりたかったな～☆

又、お待ちしております。

よっしゃ～（思わず、ガッツポーズ☆）

今日の夜～・・。夫は、とうとう夕ご飯を食べてくれた～～。ばんざ～～い。

やっぱりね～・・。家族が、美味しい～と言って食べてくれるのが一番～～

（今これを書き込みをしているとき、テレビの部屋にいた夫の大きなくしゃみ：は～くしょん！ですって～・・。なんだか、くしゃみまで、愛おしく思えちゃうわ～☆

よかった、よかった。

息子達も、夕食を囲んで、夫に「お父さん、それは、身体に良いダイエットじゃないよ～。」と口々に言ってくれた。

ちょっと緩和されたのだ～・・。

ま、ちなみに、今日は、残りものに、うどんを入れて、煮込みうどんにしちゃったけれど、お野菜たっぷ～～りの煮込みうどんにしたのだ～・・。

そうだよ。家族食欲があって、ほどほどに食べ、にこやかに、幸せ～と思える、そういう生き方をしていきたいね～・・。

夫も、目の前に、用意された煮込みうどんを見て・・ジーッとしていて・・その後、私の方を見て・・「いらないと言ったら、どうする？」っと・・。

私：「そんなの悲しいよぉ～。あなた一人の身体じゃないんだもん。本当に最近思ったんだよ～。あぁ・・もちろん子供達が、ご飯食べてくれる事も、本当に嬉しい事なんだけれど、でもね・・・。やっぱり、あなたが食べてくれないと悲しいのぉ！」っと・・。そう伝えたのだった・・。

夫は、食べ始めた・・。

本当に嬉しく思えた・・。

これは、生徒さんにも、伝えた事がある・・。

拒食過食してしまう人の気持ち、私もすご～～く分かる・・。

だって、私は、極端に拒食症には、ならなかったものの自分の事を嫌っていたし、理想に近づけようと、食べたものを吐くという経験をした事もあるんだもの・・。

女性は、ある意味、そう言った体験をした人って多いと思う・・。それは、芯になる何かが、揺らいでしまっている人・・そう言う人がそうなりやすいのでは・・。と思うのだ・・。

私は、もう止めようと思ったとき、あ！自分の身体を傷つけている。と言うことに気付いた時だった。その時、アロマを学んでいたときだった。

それから、私は、止めた。自分の身体、心を大切にしていきたいと思ったのだった。

もっと愛していきたいと思ったのだった。

だから、悩んでいる人たち・・大丈夫だよ。自分一人ではないのだもの。

今朝の風景

朝、コーヒーを飲む夫に、「ねえ、あなた、やっぱり、そのダイエットはまずいと思うよ～。昨日も、通院同行した＠＠さんと色々話したんだけれど、『何を考えているのかしらね！ホントに無謀で、頑固なんだもん！』っと言っていたわよ～。やっぱり、心配するよ。みんな～」と伝えたのだ・・。

夫は、「いい。」と言い張る。

そんな夫に「ねえ、じゃあ、昨日のお昼は何を食べたの？」と聞いた。

夫は、ご飯を軽くして貰い、おみそ汁と、おつけものと、キャベツの千切りと、なんたら、かんたら～（←揚げ物類だった）っと言っていた。

私：「じゃあ、質問～☆キャベツは何の分類になると思う？ご飯は？おつけものは？お味噌は？」と、一つ、一つ質問してみた。（タンパク質、炭水化物、緑黄色野菜、淡色野菜、油分、乳製品、等で・・）

夫は、どういったか・・。

ご飯？＝タンパク質。　プップー（×）　　

キャベツ＝緑黄野菜。　ブッブー（×）

なんたる～ちぃあ～・・。・

夫の栄養的な認識というのは、そう言うことなんだ～っと思った次第・・。

次々と質問する私に、夫は、おひげをそり、歯を磨き・・そんな時間で、二人して、質疑応答をしていたのだ～・・。

昨日、生徒さんとシェアをしていた中で、糖尿病を患い、足を失う人に、男性が多いのだそうだ・・・。女性は、食生活を正して、そこまで行くことは少ないらしいけれど、男性は、これでいいと思ったら、人の話を聴くことができない。だから、食生活も自分で、変えることをしない人が多いらしいのも事実らしい・・。

夫も、そこまで行かないにしても、これと決めたら、聞かないところも確かにある・・。

もし、そうなったらどうするの？と聞くと、そうなったら、そうなったときの事。後は、煮るなり焼くなりしておくれ～～っと、そんな素振りなのだ～・・。

昨日、その人にも言った。

その人は、「ホント。＠＠譲りだね。昭和の人じゃなくて、大正時代の気質が、入っているだよ。ホントに。」と言っていた。

長男も先日言っていた。「お父さんってさ、頑固で、普通以上に頑固なところってあるよね。それでいて、おいおいっとおもうところもあってさ～。昔のイメージと今のイメージのギャップもあるけれどさ、ホント。直さないといけないところもあるよね」っと・・。

ダイエットと言いながら、後先考えずに、突っ走る夫も夫。ダラダラしながら、美味しいものを食べ、挑戦するときには、挑戦する私・・。どっちが良いのかな？ま、無理しない。そして、身体にも、声を傾け、感じることをしていくこと・。それが一番かな～・・。

私は、そんな夫に、密かに、眠りに就くとき、ヒーリングをする・・。

でもでも、いつのまにか私も眠りに入っちゃっているけれど・・。

久しぶりの投稿～☆

おはようございます。

夫が身支度をしている間に・・さ、さっさっと書いちゃいます。

本当は、書きたかったのです～。けれど、テンプレートの更新ができなくって、ずっと、ずっとそれに首っきりでした。今もなお、それができないでいるので、お野菜のテンプレートになっているのです。

なんなんでしょう～。セキュリティが、かかっているのか、ツール欄のところで、鍵のマークが、かかっているのです。（なんたるち～あ、どう解除していいのか、わかんないよぉ～）

（そこまで書いたら、夫の出勤時間となってしまい、先ほど行って来ました～）

さ、続きです。

夫は、ダイエット続行中。私は、今朝、夫の分も、お弁当を作ったのですが、断固、もって行かない。予想はしていたので、今日は、私は、そのお弁当を頂くことにするけれど・・。夫のお腹も、少し細くなってきた・・。

私も、夫に便乗して食事のコントロールをし始めたので、なんとなく、体重や、体脂肪も減ってきている。ほどほどに、私は、やっていきま～す。

ただね・・。夫がダイエットをするにあたって、思ったこと。

これは生徒さんたちにもお伝えしたことだったけれど、やっぱり、食事は、作り、そして、食べてくれること。これが喜びなんだな～っと。

それが、家族でも、そうだけれど、夫が、食べてくれること。元気でいてくれること。いきていてくれること。それが、やっぱり愛なんだな～～っと。改めて思った・・。

もともと、夫は、そうそう食べる人ではなかった。夫曰く。「実家のお母さんが、もっと食べなさい。もっと食べなさい。とたくさん食事を食べさせてくれたから、そうなったんだよ～」と、夫は実家の母のことをそういうことがある。

確かに結婚前に、義父が、夫のために、作ってくれてあった食事内容を見ると、量などを見ると、本当に少なかった。

たとえば、こんな感じ・・

ご飯お茶碗軽く一杯。お吸い物、漬物、魚の煮付け、お豆腐の白和え。」

このお料理は、実際、不意にきたときに、夫に用意してあった食事内容だった。そのときは、義父が、全部手作りで、ここまで作っていた事にびっくりしてしまったのだけれど・・。愛が一杯あったんだもの・・。

その頃、母親を亡くして、夫と義父は、二人で生活していたことがあったのだもの・・。様々なことが、夫にもあり、辛い体験もたくさんしていた二人が、共に生活していたこともあったのだもの・・。義父も、本当に頑張ってくださったのだと、ふと思い出す。

そんな夫も私の実家と、たまに食事に行ったりしてから、そうなった～～と、たま～に、ぼやく・・。

うん、確かにそれはあったかも・・。

実家の母は、おもてなしが上手だった。実家に行くと、必ず、何か作って持たせてくれた。お腹がすかないか・・などなど、本当に気配りをたくさんしてくれる母だった。少しでも食べる量が少ないと心配して、どうしたの？？と聞かれる夫にしては、もう十分です。と断ることもできなかったこともあったような・・。（それでも、甘いものも大好きだし、間食も、好きな夫なので・・どっちもどっちなんだろうな～）

そんな生活習慣が、ついてきてしまって、おそらく、５年ぶり？くらいの自分なりのコントロールだと思う・・けれど、やっぱり食べてくれないと言うのは、本当にさびしいね～・・。作り甲斐がなくなってしまうんだもの。

夫は、言う「いいじゃん、息子たちが食べてくれるもん」っと。

だけれど、そういったことではないのよね・・。そう伝えても、わかってもらえない。がんと、自分のやりたいことを曲げない。はあ・・。いつまで続くのかな～・・。

夫婦は、一体でありたい・・。なんだか、実感して、わかるようになったかな～・・。

愛が、いっぱ～い

年末に、ある方から、喪中のはがきを頂いた・・。

お父様が亡くなられたそうだ・・。

そこで、いつも、美味しいお野菜を頂いている。

そして、私は、気持ちを添えて、心ばかりのお香典を添えさせて貰った。

その後、お母様から、沢山の感謝の思いを込められ、書いて下さった一通のはがきを頂いた・・。

本当に心温まるはがきだった・・。

その後、昨日・・本当に沢山の愛が一杯入っている、蕎麦、おマメ・・。お芋も、送って下さった・・。

本当に嬉しく思った・・。

人と人との関わりは、本当に温かいものだと思った・・。

愛を頂く・・。そうすると、沢山お返ししたくなる・・。

愛を一杯受け取り、それを沢山の人にお返しできる自分で有り続けたいと思った・・。

＊＊さん、いつも、美味しいお野菜・・作って、そして届けて下さり、本当に有り難うございます。

私も、父や母を亡くしております。誰でもそう言った出来事は訪れるものですが、その時は、私も悲しい日々を過ごしておりました。

ただ・・言えること。人は、必ず癒されると言うこと。そして、それには時間も必要だと言うこと・・。精一杯、された事だと思う事です。どんな事も悔いる事はあるけれど、その時、私は精一杯の事をした・・。どうぞ見守って下さいね。っと、その思いが、亡き人を癒していく一つなのだと思います。

命を育み、命を大切にしていく・・。そう言った事をこうして、織り込んで人は、帯のように繋がっていくのでしょうね・・。

全ての人が癒されますように・・。

こっそりと～・・。

今、こっそりと・・少しずつ、引っ越し作業をしております。

こちらの作業が、完了したら、アップ致しますね～☆

夫が、ダイエットを始めた事を、過去のブログhttp://angelhand.exblog.jp/に書かせて貰ったけれど、本気なのを感じた～・・。

昔の体重に戻るぞ～と意気込んでいるんだけれど、少し私は思った・・。

これは、私の反省として・・。

あぁ・・。やっぱり、お料理って、一番に、食べて貰いたいのは、子供達ではなくて、旦那さんなんだな～っと。夫なんだな～っと・・。

だんだん、そうだったと思えることができるようになったけれど、一番は、伴侶である夫。

そして家族になっていくんだと思った。

夫が、ご飯を食べないというのは、本当に、がっかりする。

折角作ったのに・・。と思ってしまう。

昨日の日記を生徒さんがご覧になって、うちも同じですぅ～～～というメールを下さった・・。

本当に私も生徒さんと同じように思った事が、過去あったんだもの。

食べない。いらない。

それが、ダイエットであったとしても、そうでないにしても、その言葉は、拒否されていると感じてしまう言葉なんだものね・・。

私も、ダイエットでではなかったけれど、食べたくない。等と言われた事が、過去あったけれど、折角作ったのに・・。と思った事もあり、怒りがわきあがって来る事もあったけれど、今回、まあ、いいわ～・・。やんわりと頑張ってね～・・。私もダイエット、便乗するわ～・・。とやんわり、交わすことにした～・・。その方が、優しいものね～・・。自分にとってもね・・。

そんな事を思いました。

さあ、まだ作業と家事が残っていますので、其方にとりくみま～～す♪